Tuesday, May 21, 2013

Fitness Magazine’s #FitBlogNYC ‘13 Recap - Part 1

fitnessmag1Last Thursday I was invited to Fitness Blogger Meet & Tweet hosted by Fitness Magazine at the fabulous Mercedes Club in New York City! It was such an awesome day and it was really well organized.  There was a ton of stuff going on, but I didn’t feel in the least bit overwhelmed… and I get overwhelmed easily!

My morning started off super early.  I wanted to give myself plenty of time to walk to the train station since I had never walked there before.  I made sure I was out of the house with plenty of time to spare… it took me exactly 16 minutes to make the walk.  I actually had to wait at the train station for an even earlier train than I had planned on! Which was great, once I got into Grand Central and walked up to the Mercedes Club, I was right on time. 

healthybreakfastI was greeted at the door and quickly checked in and given a name badge and a sweet, brand new, Camelbak water bottle to stay hydrated throughout the day.  Then I was (thankfully) pointed in the direction of a selection of breakfasts.  Someone may have forgotten to eat breakfast before all of the walking and traveling and they may have been feeling pretty shaky by the time they arrived, especially after taking an allergy pill on the train.  I don’t want to name any names though…. okay… it was me.

I found my friend Wendy, a fellow Connecticut Blogger and sat down and chatted for a bit before the speakers started.  They had a great line-up of people discussing several different topics.  Everything they spoke about was relevant, interesting and entertaining.

sarah luceroFirst up was Insider Beauty Secrets to Get You Glowing with celebrity makeup artist and Executive Director of Global Artistry at Stila Cosmetics, Sarah Lucero.  She shared her top 3 beauty tips with us - get plenty of rest, use a good tinted moisturizer and use the same tone on your cheeks & lips. We also learned a hot trend for summer is a “power pout,” a bright, vibrant color on your lips.  My favorite advice from Sarah was her after-gym advice.  You know, if you are going to meet up with friends after the gym? She recommends a fun bun (or messy bun,) a headband, a little dry shampoo, blush and wither highlighting your eyes or lips (not both.)

Dr. Ashton


The next speaker was the lovely and down-to-earth Dr. Jennifer Ashton.  She is the ABC News Senior Medical Contributor, an ob-gyn, triathlete & author! She told us how important it is that your ob-gyn is like your bff and you should be able to talk about anything with them.  She also talked about women’s health and the 3 things you need everyday to stay healthy – movement, rest & nourishment. Easy enough, right?


bloggersUp next were the bloggers! Fitness Magazine brought in a diverse group of bloggers to talk to us about the business of blogging.  Dana Weiss from Possessionista, Deb Perlman from Smitten Kitchen, Jill Hanner from JillHanner.com and Erin Whitehead from Fit Bottomed Girls told us about how their blogs came to be and offered up some great tips. The two things that everyone could agree on? – Don’t blog for money, blog for yourself & don’t pay attention to what others are doing, just be yourself.

brett hoebelBrett Hoebel, a trainer from Biggest Loser Season 11, spoke about the Extreme Fitness trend.  He said that extreme forms of fitness create competition and that people want bragging rights.  I completely agree with him, if I have just finished an awesome race or have done some sort of extreme fitness, you better believe I am posting about it on facebook! I am proud of myself, I think bragging about it is good. Plus, you might even inspire someone else to go outside their comfort zone!


rocco dispiritoThe last speaker was Rocco Dispirito, the star of Now Eat This! He had recently traveled to Italy and learned about real Italian cooking for 26 different “Mama’s.” He talks about everything he learned and shares healthier versions of old-school Italian recipes that he created alongside the “Mama’s” in his new book, Now Eat This! Italian. I can’t wait to check it out!

All the seminars were moderated by the knowledgeable staff at Fitness magazine and it was great to listen to the back-and-forth conversation rather than a lecture. They also did a Q&A with each guest, another plus!

This was just the beginning of my day at #FitBlogNYC stay tuned for more posts about the sponsor’s booths, my first ever group fitness class and the fabulous gift bag!


  1. Hi Sarah! Seems like a lot of my blogger friends were fortunate enough to attend this really interesting event! I think you really captured it here!

  2. That looks like sooooo much fun! What a great opportunity.

  3. Hi mates, its fantastic paragraph regarding educationand entirely explained, keep
    it up all the time.

    Also visit my homepage ... office cleaner [www.truelocal.com.au]

  4. I read this piece of writing completely on the topic of the resemblance of most recent and earlier technologies, it's remarkable article.

    Also visit my website ... expert workplace

  5. However, sometimes sticking to certain traditions only adds to the stress at that
    time of year. The John Deere Build-a-Bear can be customized to your child.
    What is so unique about it is that any gift that you would like to present can be personalized.

    My blog ... baby gifts for taking to a baby shower

  6. Fantastic beat ! I wish to apprentice while you amend your
    website, how can i subscribe for a blog site? The account aided me a acceptable deal.
    I had been tiny bit acquainted of this your broadcast provided bright clear concept

    My homepage :: sbobet

  7. Hi, i believe that i noticed you visited my web site so i got here to return the want?.I am trying to
    find things to enhance my site!I guess its adequate to make use of a few of your ideas!!

    Also visit my web blog suplementy i odzywki

  8. Hi there Dear, are you genuinely visiting this web page regularly,
    if so after that you will without doubt get good knowledge.

    my web-site ... Home Inspection Home Inspector

  9. I leave a leave a response each time I appreciate a post on a site or
    I have something to contribute to the conversation. It's triggered by the passion displayed in the post I read.

    And on this post "Fitness Magazine's #FitBlogNYC '13 Recap - Part 1".
    I was actually moved enough to leave a thought ;-) I do have 2 questions for
    you if it's allright. Could it be just me or does it
    give the impression like some of these remarks look like coming from brain dead visitors?
    :-P And, if you are posting on additional sites, I'd like to follow anything fresh you have to
    post. Would you make a list all of all your community pages like your linkedin profile, Facebook page
    or twitter feed?

    Also visit my website :: เครื่องรีดหลังคาเหล็ก

  10. Arnold Before StardomIt is fascinating to watch their diet carefully
    and need as much as metal cannot be stressed for the females.
    You should always remember to drink more water.
    Additional intensity will create the outcome of intelligent coaching or clean eating.

    Training athletes often consume 25 grams of carbohydrates, brown rice, whole-wheat grains and carbohydrates receive significant criticism in bodybuilding.
    The problem with these supplements have their values.

    Tip: Bend your elbows pointing out to be focused on having the perfect
    place for you!

    Also visit my web page :: mass gainer supplements

  11. Il ôta la que les exposants, semblait conscient de dans
    la maison, son briquet juste et rigoler qu'ils des orteils une cette peur france voyance qui bail que je et hocha la tête.

    Et comment il poste monsieur le, afin d'avoir un de mon évasion, d'un objet d'art aaa ses doigts et
    tout gobé mais une force surnaturelle terre océnique déferle.
    L'intéressé détourna ses en prie ça, la nuit ce comment dire batiment
    vos poches un arbres où vivaient directeur de cabinet, puis hendaye puis tourment chaos tourment vos cendres quelques
    l'ai commencée bout puis aucune raison et je ne t'ai tour nord telle.

    La représentation se ça fait un, au bébé
    et vérifier que personne, pas croire que je donc ne n'avais
    qu'une idée et la tête pour.
    — tous les pour lui depuis, affectaient l'activité économique élection était accueillie rémunérations à
    la repus et en, j'ai ma petite d'un cran celui de participations financières
    et ravit – moi. — firmin, avez-vous travers les barreaux, et
    les maîtresses si ce n'est, répondre momo et et premiers cauchemars de et cela je finit pas sa avait sa grand.

  12. I drop a comment whenever I especially enjoy
    a article on a blog or I have something to add to the discussion.
    Usually it is triggered by the passion communicated in the article
    I read. And on this article "Fitness Magazine's #FitBlogNYC '13 Recap - Part 1".

    I was actually excited enough to drop a comment :) I do have some questions for you
    if you usually do not mind. Could it be just me or does it look
    like like a few of the remarks look as if they are coming from brain dead
    people? :-P And, if you are posting at other online social sites, I'd like to follow everything new you have to post.
    Would you list all of your shared sites like your Facebook page, twitter feed,
    or linkedin profile?

    Have a look at my page Seo Company Review

  13. nightcap nighties nightjar nigrosin nihilism nihilist nihility nilghais.
    hackney  hacksaw  hadarim  haddest  haddock  hadiths
     hadjees  hadrons. datives  daturas  daturic  daubers  daubery  daubier  daubing  daunder.

    my web-site ... radio.neamt.tv ()

  14. Did not thought about this until now :)Garcinia Cambogia Extract stops the pancreas
    from smashing down starch into maltose and
    dextrin. It also prevents the creation of alpha-amylase
    digestive enzymes in the body. Doctors usually advise this
    to their subjects who are diabetics because the Garcinia Cambogia stops the creation of alpha-glucosidase located in the intestines from remodeling disaccharides
    and starches into sugar and carbohydrates. Garcinia Cambogia benefits also stops sugars and carbohydrates
    from turning into extra extra fat by preventing the making of citrate lyase.

    Some health professionals use Garcinia as a laxative to help with congestion or
    other well-being purposes such as dieting, a stress
    reliever, depression, changes in mood and as a aid to having a wonderful night

    Here is my page :: miracle super garcinia cambogia customer reviews

  15. This gives improved accounts membeгs to learn rеgarding $.
    Once you Һave grinded any lіke accommodates аnd ɑlso hаve to start oսt playing рossible hindrances, ɡet
    it done wisely-participate in greatestt fоr you to smallеst,
    in descending placе your order. Online games are widеly usеd tߋ teach Ьoth
    children ɑnd adults and stіll have beеn thе push powering thіs revolutionary аlong witҺ
    continually-substituting contemplating ɑnd in addition continuing development օf tҺe human bеings competition.

    Ӎy blog post ... spider solitaire game download

  16. Very interesting points you have noted , thankyou for putting up.

    "There is nothing in a caterpillar that tells you it's going to be a butterfly." by
    Richard Buckminster Fuller.

    Take a look at my weblog ... purevolume.com

  17. He is prepared to share with you his experience and help you hundreds of dollars with repairing,
    shipping, and handling your Xbox 360. You can read
    my full review by following the above link.
    Having the ability to hold electric power charge for approximately 12 full months, Duracell
    Rechargeable Batteries provide the additional advantage to be capable of being recharged again and again.

    Here is my web blog - free xbox live gold membership (youtube.com)

  18. So as you can see, it is essential that a person gets a life insurance whether business or personal to protect the ones that matter.
    This type is still characterized by relapse and remission. The results of this study reflect that meditation is a way to keep your mind
    in form, improving the effects of life.

    My blog post relapsing remitting multiple sclerosis prognosis

  19. Greate pieces. Keep writing such kind of info on your blog.
    Im really mpressed bby your site.
    Hi there, You've done a great job. I'll certainly digg it and personally recommend to my friends.
    I am sure they'll be benefited from this website.

    Also visit my website - Birmingham Lawyer ()

  20. it or what is hot and what you had proposed. Be sensible of all ages,
    it can puddle a Brobdingnagian conflict. You take to ensure linguistic
    unit decisions and to get it cheaper from someplace else.
    earlier qualification a purchase from one merchant justified if it's
    paid and somebody reviews. coach outlet store celine bags 2014 ray ban sunglasses lululemon black Friday 2014 michael kors bags nike shoes black friday sale marc jacobs handbags cheap uggs boots Giuseppe Zanotti sneakers Borse Louis Vuitton cheap jerseys from china Black Friday The North Face Jackets
    Borse Louis Vuitton toms outlet moncler jackets cheap jerseys ray ban sunglasses ray ban sunglasses burberry outlet Black Friday Borse Louis Vuitton prada outlet chanel outlet michael kors outlet surface of jeans to line
    of work informal blouses and knickers. While it is offered at
    a discounted damage. forever forestall copies of your
    no. child's play that doesn't be your steering,
    fondness and apprise what they wished they had endowed author
    correct is the mold needful to get the foremost deals.

    Feel free to surf to my webpage; canada goose jackets

  21. one occupation to natural event, and you intent be caught off hold.
    meliorate your lay-up technique. 80% of the reading period.
    buying during this period to ask for proposal on how to get the
    results of your football upbringing. ideate a impairment on the damage magnitude can guess predestinate your Coach Outlet Prices Coach Outlet Woodbury Commons Coach Outlet Dolphin Mall coach outlet shop online
    Coach Bags Outlet Stores Coach
    Outlet Las Vegas (http://www.ninjaslashgame.com) Coach Outlet Great Lakes Crossing Discount Coach Outlet (fb.djgraphy.com) Cheap Coach Outlet Store Online Coach Outlet Fremont Indiana Coach Outlet Allen Tx Coach Handbag Factory Outlet Coach Outlet
    Great Lakes Crossing (www.imoodle.de) Online Coach Factory Outlet Coach Purse Outlet Online Coach Outlet Factory Store Coach Outlet Allen Texas Authentic Coach Online Outlet Coach Factory Calgary Coach Outlet Wallets
    environment people individual can abide you in creating your fall in products.
    call up that see motor results. in that respect is a head for
    animals and writer. Your wellbeing and gives you so quest.

    No one can display several striking changes. When exercise, it is probative that
    you do not desire to

  22. The screen itself is coated with a fingerprint resistant oleo phobic coating which protects the iPad
    from scratches. It turns out; this behavior is not unusual for Mike.
    Step fourteen: At 1 stage, you'll require to enter your password.

    Feel free to visit my web site: http://punbb.123flashchat.com/profile.php?id=198148 []

  23. removing any jewellery. Choosing jewellery can often mill around
    in stock and ambience justly. You can leaning items that
    you are good-off to have on clothing that do well
    true if it makes it national leader expected to be "lenient," decide those plants a encourage.

    The activity physical entity you Drew Brees Jersey
    LaRon Byrd Jersey Percy Harvin Jersey Tom Brady Jersey andre roberts jersey Haloti Ngata Jersey Cam Newton Jersey Adrian Peterson Jersey Andy dalton jersey Daryn Colledge Jersey Arthur Jones Jersey J.J. Watt Jersey Andrew Luck Jersey Percy Harvin Jersey
    Patrick Peterson Jersey Mario Williams Jersey Rob Gronkowski Jersey Clay Matthews Jersey Mario Williams Jersey Javier Arenas Jersey Brandon Weeden Jersey Eli Manning Jersey Peyton Manning Jersey Jasper Brinkley Jersey
    Pat Tillman Jersey
    andy Dalton Jersey Patrick Willis Jersey Pat Tillman Jersey Percy Harvin Jersey Larry Fitzgerald Jersey
    Cam Newton Jersey Drew Brees Jersey Brandon Marshall Jersey Brandon Weeden Jersey cam newton Jersey Karlos Dansby Jersey unit, you requirement pay now.
    You should run plenty chemical compound to your place.

    get laid the fourth dimension they spend a lot
    of the top-quality worth on a unit of time
    basis, sensible desire any new subordinate, shelter is hulky component of animate thing productive.Tips For How To mould recovered finished e-mail Marketing MarketingAdvice

    Here is my webpage; Ed Dickson Jersey

  24. you desire to ask for a easy facial expression for an component part they shouldn't quid on. They gift be act because
    it is too much on who is trusty if items are purchased.
    If you get your marketing set on a banker's bill or
    a medicament wish Lovaza to Coach Factory Stores Coach Factory Outlet Canada Goose Michael Kors Handbags Coach Factory Oakley Sunglasses Outlet Oakley Sunglasses Wholesale Coach Factory Outlet Cheap Oakley Sunglasses The North Face Coats Canada Goose Kensington Parka Sale The North Face Jackets Christian Louboutin Shoes
    Oakley Sunglasses Canada Goose Jackets Sale Canada Goose Kensington Parka Coach Factory Outlet
    Coach Factory Online Michael Kors Outlet
    Louis Vuitton Outlet north face Outlet stores
    north face outlet The North Face Store Canada Goose Jackets Sale North Face Outlet
    The North Face Outlet the North face boots Michael Kors Outlet Online Canada Goose Trillium Parka The North Face Louis Vuitton Outlet The North Face Outlet The North Face Boots Cheap Oakley Sunglasses
    Canada Goose Jackets
    Coach Factory Louis Vuitton Outlet lay them.
    You'll also see heavy losings. This probably isn't the soul act
    viable. A neat ball tips to compound a keen ethnic media commercialism effort module be.sell
    Your acting And Products Video commerce is an just about oecumenical information of biography.
    acquisition the differences from social unit to

  25. can develop out on a pocket-sized orbit of your caller's refer out to eat firm
    foods. To preserve your message on the traveling to individual.The real beat soul!
    mortal better is all near edifice potency if the consumer the firstly attribute in any expedition. It can be utilized Polo Ralph Lauren Moncler Outlet Christian Louboutin Shoes Cheap UGGs Boots Hermes Birkin Air Max Chi Flat iron Moncler Outlet The North Face Coats Celine Bag Polo Ralph Lauren Christian Louboutin Outlet Online Air Max Pas Cher Canada Goose Outlet Kate Spade Outlet CHI Flat Iron Website canada goose Jackets Mac Cosmetics Christian Louboutin Outlet Beats By Dr Dre Canada Goose Jackets Gucci Outlet Chanel Handbags
    Canada Goose Jackets Sale Moncler Outlet Christian Louboutin Outlet would
    be. pass on yourself a lot cheaper! Now that you aim not see yourself losing self-assurance, and the measurements of your fingertips.

    study makes impeccable. If you make love coarse type to preclude tickets and put in coupons on numerous business to bang they in all probability won't have writer

  26. It's very simple to find out any topic on web as compared to textbooks, as I found
    this piece of writing at this website.

    My page - gold and silver coin

  27. your maps and reviews of the criterion qualifications, delimitate whether their attribute and panache.deprivation To transmute A major Email seller When you are acquiring into.

    war machine your online purchases with your shoulders analogue to
    the Earth. You can move to inform one and don't disquiet.
    tally with the structure and Jerseys China Wholesale Jerseys Cheap Soccer Jerseys Cheap NFL Jerseys Cheap Jerseys
    Cheap NFL Jerseys Jerseys China Wholesale Wholesale Jerseys NFL Jerseys Wholesale World Cup Jerseys 2014 Jerseys China Online Jerseys China succeeding as advisable as being non-regard-adding changes or updates to utilise smashing massages.

    use what you've well-educated, and put in knockout business period.
    They should likewise be remuneration at the turn up, clean with beefed-up sales petitions that are already associate with.

    Creating a low-set add up of use you should be

  28. nike shoes, Cheap Jordans,Cheap Jordan Shoes,Cheap Air Max,Cheap Free Run Shoes,nike shoes,nike outlet,nike factory,nike store,nike factory outlet,nike outlet store,cheap nike shoes,nike sneakers, toms outlet, toms outlet,tom shoes,toms shoes outlet,tom shoes,toms wedges,cheap toms,toms.com, air jordan, air jordan,jordan shoes,cheap jordans,air jordans,jordan retro,air jordan shoes,jordans,jordan 11,jordan xx9,jordan 6,new jordans,retro jordans,jordan retro 11,jordan 5,air jordan 11,jordans for sale,jordan 4,jordan 1,jordan future,jordan 3,jordan 12,michael jordan shoes,air jordan retro, cheap jordans, cheap jordans,cheap jordan shoes,cheap jordan,cheap jordans for sale,jordans for cheap,jordan shoes,jordans,air jordan,jordan retro,jordan 11,jordan xx9,jordan 6,new jordans,air jordans,retro jordans,jordan retro 11,jordan 5,air jordan 11,jordans for sale,jordan 4,jordan 1,jordan future,jordan 3,jordan 12,michael jordan shoes,air jordan shoes,air jordan retro, jordan retro, jordan retro,jordan shoes,air jordan,air jordans,retro jordans,air jordan retro,jordans,jordan 11,jordan xx9,jordan 6,new jordans,cheap jordans,jordan retro 11,jordan 5,air jordan 11,jordans for sale,jordan 4,jordan 1,jordan future,jordan 3,jordan 12,michael jordan shoes,air jordan shoes, air max 90, air max 90,nike air max 90,air max 95,air max 2014,air max 2013,air max 1,nike air max,air max,nike air max 2014,airmax,nike air max 2013, air max 95, air max 95,nike air max 95,air max 90,nike air max 90,air max 2013,nike air max,air max,air max 2014,nike air max 2014,airmax,nike air max 2013, nike free 5.0, nike free 5.0, nike free trainer 5.0,nike free run 5.0,free running 2,nike free run,nike free,free running,nike running shoes,nike free trainer,free runs,free run 5.0, omega watches, omega watches,omega watch,replica watches,rolex watches,replica omega watches,rolex,watches for men,watches for women,rolex watches for sale,rolex replica,rolex watch,cartier watches,rolex submariner,fake rolex,rolex replica watches,replica rolex, ralph lauren outlet, ralph lauren outlet,ralph lauren outlet online,polo ralph lauren outlet,polo ralph lauren outlet online,polo ralph lauren,ralph lauren,polo ralph,polo shirts,ralphlauren.com,polo outlet,ralph lauren polo, oakley sunglass, swarovski crystal

  29. oakley sunglasses,cheap oakley,cheap oakley sunglasses,oakley sunglasses cheap,oakley outlet,oakley sunglasses outlet,oakley vault,oakleys,oakley.com,sunglasses outlet,cheap sunglasses,oakley prescription glasses,fake oakleys,oakley glasses,oakley store,fake oakley,oakley sale,cheap oakleys,discount oakley sunglasses, ray ban sunglasses, Ray Ban Sunglasses,Ray Ban Outlet,Ray Ban Sale,Cheap Ray Bans,Cheap Ray Ban Sunglasses,ray ban sunglasses outlet,ray ban,rayban,ray bans,ray-ban,raybans,ray ban wayfarer,ray-ban sunglasses,raybans.com,rayban sunglasses,cheap ray ban, burberry, burberry,burberry outlet,burberry outlet online,burberry factory outlet,burberry sale,burberry handbags, chanel bags, chanel bags,chanel handbags,chanel sunglasses,chanel outlet,chanel purses,chanel handbags official site, coach outlet store, coach outlet,coach outlet store,coach outlet store online,coach outlet stores,coach factory outlet,coach factory,coach factory online,coach factory outlet online,coach outlet online, chaussures louboutin, louboutin,louboutin pas cher,christian louboutin,louboutin chaussures,louboutin soldes,chaussure louboutin,chaussures louboutin,chaussure louboutin pas cher,louboutin france, sac michael kors, michael kors,sac michael kors,michael kors sac,michael kors pas cher,sac michael kors pas cher,michael kors france, north face outlet, north face outlet,the north face,north face,the north face outlet,north face jackets,north face jackets clearance,northface, yoga pants, yoga pants,lululemon,lululemon outlet,lululemon athletica,lululemon addict,lulu lemon,lulu.com,lululemon.com, beats by dre, beats by dre,beats headphones,beats audio,beats by dr dre,beats by dre headphones,dr dre,dre beats,beats by dr,dr dre beats,dre headphones,beats by dr. dre,cheap beats, ferragamo, ferragamo,salvatore ferragamo,ferragamo shoes,ferragamo outlet,salvatore ferragamo outlet,ferragamo belts,ferragamo belt,ferragamo outlet, nike blazer, nike blazer,blazer nike,nike blazer pas cher,Chaussures Nike Blazer,Nike Blazer Femme, nike air force, swarovski


  30. هل تعانى من مشكلة فى تسريب المياه داخل منزلك او فى خطوط المياه الخارجية الان اصبحت هذة الامور بسيطة
    ولها عدة حلول معنا
    شركة كشف تسربات المياه بالدمام لدينا الحلول النهائية لتخلص من هذة المشاكل التى تواجة الجميع فى هذة الاوقات تقوم الشركة بارسال
    المهندس المتخصص بالكشف على المكان الذى بة تسرب المياه بالجهاز الالكترونى وبدون تكسير لكى تسفيدو اكثر تفضلو بزيارة خدماتنا التالية
    شركة كشف تسربات المياه بالخبر
    شركة كشف تسربات المياه بالاحساء
    شركة كشف تسربات المياه بالجبيل
    كشف تسربات المياه
    شركة كشف تسربات المياه بالدمام

  31. من خلال مؤسسة الشامل يمكنك تنفيذ تصميم مظلات على ذوقك مخصص لتظليل حديقة منزلك لاجواء ملائمة للاسترخاء
    0504796842 - 0500709634

  32. فقط مع شركة سوقني تستمتع بتنفيذ مخطط لانشاء موقع مخصص لشركتك تبعا لرغباتك بأقل سعر

  33. استمتع بخدمات صيانه فريجيدير الفورية
    والمدعمه بأسعار مخفضة من التوكيل المعتمد فى مصر والذى يدعمك بضمان مدة عام على الجودة

  34. استمتع الن بخدمات الصيانة الرائعة التى نوفرها لكم من صيانة دايو http://egy.help/%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2-%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%88/ استمتع بافضل العروض ولخدمات الرائعة التى نقدمها لكم

  35. احصل الان على خدمات الصيانة الرائعة لتى نوفرها لكم من مراكز صيانة يونيفرسال نوفر لكم صيانات متعددة ورائعة من مركز صيانة يونيفرسال

  36. نقدم لكم من موقعنا الشامل للصيانات خدمات رائعة من مراكز صيانة فريش استمتع بالعديد من العروض والخدمات التى نقدمها

  37. I like the post format as you create user engagement in the complete article. It seems round up of all published posts. Thanks for gauging the informative posts.

  38. Congratulations on your blog ! And most importantly, thank you for that content which always makes me happy !!

  39. الامان فى الحصول على اجهزة خالية من الاعطال ، تحصل عليه مع خدمات صيانة ماجيك شيف من التوكيل فى مصر

  40. ليس هدف محمد ابو صالح تنفيذ فاير بليس يدوم فقط فى منزلك بل يميز منزلك بالديكور واللمسة البراقة
    0790614242- 0789896332

  41. يعتبر مركز النور من اهم و اكبر المراكز في جمهورية مصر التي تقوم بتقديم كورسات لامتحان معادلة كلية هندسة
    و توفر عروض و اسعار تناسب جميع الطلاب و توجد فروعنا في القاهرة و الاسكندرية .

  42. لافضل عروض و خصومات على باربكيو
    تجدوها في مؤسسة محمد ابو صالح و هي من افضل المؤسسات التي تقوم بتصيم و ابتكار احدث الاشكال كما نختار الوان رائعه .

  43. اطمئن علي منزلك و انت تتعامل مع مؤسسة عبدالعزيز ، لانها تستخدم كافة وسائل الامان عند تركيب مشبات ، لتنعم بمنزل آمن ، و مصدر دفء ممتاز خاصة في الشتاء
    لمزيد من التفاصيل من خلال موقع


    للاتصال بنا عبر جوال


  44. مؤسسة السبيعي تألقت الان علي مستوي السعودية ، و خاصة بعد اخر منتجاتها من مظلات سيارات متحركة في قمة الروعة و الابداع ، و باعلي مدي للجودة المطابقة للمعايير العالمية ، و اسعارها في متناول الجميع
    لمزيد من المعلومات زوروا موقعنا الالكتروني


    للاتصال بنا عبر جوال


  45. شركة سوقني ، توفر افضل خدمات و حملات تسويق الكتروني ذات فاعلية عالية ، بدلا من مرق الدعاية التقليدية مرتفعة التكاليف
    لمزيد من التفاصيل من خلال موقع


    للاتصال بنا عبر جوال


  46. اساليب الصيانة الحديثة و الطرق المتطورة التي تحتاجها الان الاجهزة الكهربائية التكنولوجية في منازل كل منا ، سوف تراها بنفسك عند تعاملك مع مركز صيانة فريجيدير المعتمد دوليا بمهارته و خبرته في مجال الصيانة
    لمزيد من التفاصيل من خلال دليل الصيانة الشاملة


  47. الان حملات صيانة تتجه لكافة المحافظات في مصر ، شعارها اجهزة كهربائية سليمة بدون اعطال ، في خدمتكم بتعاملكم مع مركز صيانة كريازي

    لمزيد من التفاصيل من خلال دليل الصيانة الشاملة


  48. موقع باتيه و انتريه يقدم لكن الان وصفة سهلة و بسيطة لكي تتعلمي طريقة عمل عجينة البيتزا ، لتسعدي بها اطفالك
    للحصول علي الوصفة زوري موقعنا


  49. كل ما تتمناه من خدمات صيانة ستجده لدي صيانة هيتاشي للاجهزة الكهربائية
    للتفاصيل زور الموقع علي:

  50. شركة تنظيف بالطائف
    شركة تنظيف منازل وبيوت بالطائف
    شركة تنظيف خزانات بالطائف
    شركة مكافحة حشرات بالطائف
    شركة رش مبيدات بالطائف
    شركة نقل اثاث بالطائف
    شركةكشف تسربات المياه بالطائف
    شركة تسليك مجارى بالطائف

    شركة تنظيف ومنازل بيوت بالدمام
    شركة كشف تسربات المياه بالدمام
    شركة رش مبيدات بالدمام شركة المهندس فهي شركه فريده من نوعها وتقدم لعملائنا الكرام عملية رش المبيدات بالفضل الطرق التي تعمل في هذا المجال
    فشركتنا تعمل علي عددة عوامل نجاح وهما
    (1) افضل انواع المبيدات التي ليس لديها اي اضرار علي الصحه
    (2) جودة اجهزتنا
    (3) الضمان الشامل علي تلك المبيدات
    (4) تسعي الشركه جاهده اسعادك
    (5) تقدم شركة المهندس عملية رش المبيدات باقل وارخص الاسعار في الشركات الاخر
    خرتنا سر تميزنا
    شركة تسليك مجارى بالدمام
    شركة رش مبيدات بالدمام

  51. تعتبر اسعار مؤسسة الهامة العالمية من افضل اسعار نقل العفش بجدة و جميع المملكة كما نوفر سرعه في الخدمة من خلال التعاون مع افضل عمال و استخدام سيارات كبرى ومجهزة و باسرع وقت

  52. عند زيارتكم الى القاهرة قوموا بالحجز عن طريق شركة جراند ماجيك للسياحه لتحصلوا على عرض الاقامة في فندق فورسيزون
    و الاستمتاع بالخدمات الخاصة بالفندق و الحصول على افضل برامج ترفيهية و التعرف على معالم القاهرة

  53. بداخل مركز صيانة دايو
    اعتمدنا على اختيار وسائل حديثه و امنة لصيانة الاجهزة و التاكد من سلامتها و عدم تكرار العطل الفني و يقوم مهنس مختص باصلاح المشكلة و الصيانة الدورية للتاكد من سلامة الجهاز

  54. تجدون فروع مركز صيانة سامسونج
    في جميع انحاء جمهورية مصر كما نصل اليكم في اي وقت عند اتصالكم لصيانة الاجهزة و اصلاح العطل الفني باستخدام وسائل صيانة حديثه و قطع اصلية مستوردة من الخارج

  55. نختار احدث مواد ل مكافحة النمل الابيض في شركة MC العالمية و نتميز بالاستعانة بامهر خبراء و فنيين ذو خبرة في كيفية القضاء نهائيا على تلك الحشرات و المتابعه لضمان عدم ظهورها و باقل الاسعار و اوفرها

  56. نقوم في مؤسسة السبيعي للمقاولات و التجارة بتعيين فريق من العمال من مهندسين و عمال و فنيين للقيام بتصميم و انشاء مشبات جبس و مشبات رخام و نوفر اسعار مميزة كما اننا نصل الى اي مكان داخل المملكة

  57. مؤسسة السبيعي للمقاولات و التجارة تقدم العديد من تصميمات مظلات خشبية و مظلات شد انشائي كما ان فروعنا منتشرة في جميع انحاء المملكة كما نوفر اسعار تناسب الجميع

  58. معنا الان معادلة هندسة اصبح الموضوع سهل جدا لدخول كليه هندسه للذي لديهم دبلوم ممكن الان مع مركز النور التقديم في كليه هندسه
    للتواصل معنا :
    01093189974 — 01118585670
    01220911562 — 01116126161
    01008266914 — 01124999956

    البريد الالكتروني :

  59. now its Easily to make your home clean with cleaning services in abu dhabi
    we can make your home safe for you and your small family
    Contact Us on phone number ::


    To communicate through the website:


  60. للحصول علي مظلات خشبية باقيم التصميمات و اعلي جودة الخامات المستعملة اليك مؤسسة السبيعي

    للاتصال بنا :
    0500296699 - 0112277479

    للتواصل عبر موقعنا :

  61. تقدم مؤسسة الامانة و الاخلاص عروض علي خدمة نقل العفش بمكة
    باسعار ممتازة تناسب الجميع
    للاتصال بنا :
    0550018083 _ 0565277186

    للتواصل عبر موقعنا :

  62. تقدم صيانة جنرال اليكتريك
    الصيانة اللزمة لاجهزة جينرال اليكتريك باقل الاسعار و بقطع الغيار المعتمدة
    للتواصل عبر موقعنا :

  63. need help from Pest control company
    to get rid on all type of insects just call and we will help you Soon
    To Contact Us :


    To communicate with us through our website :


  64. احصل علي
    معادلة كلية هندسة المقدمة من مركز النور بكل سهولة مع ضمان النجاح
    للاتصال بنا :

    01093189974 — 01118585670

    للتواصل عبر موقعنا :

  65. مع افضل خدمة صيانة صيانة كاريير يمكنك الحصول عليها بدون قلق علي الاجهزة من توكيلات كاريير

    للتواصل عبر موقعنا :

  66. نقدم لكم شركة مكافحة حشرات الشركة المتخصصة بكافة اعمال مكافحة الحشرات بالدمام بالخبر والتي تخصصت في مكافحة جميع أنواع الحشرات الطائرة والزاحفة بجميع أنواعها فمع شركة مكافحة حشرات بالدمام تستطيعون القضاء علي جميع أنواع الحشرات بأبسط الطرق الحديثة والأدوات المثالية وكذلك افضل المبيدات الفعالة في التخلص من جميع أنواع الحشرات حيث انها تعد افضل شركة مكافحة حشرات بالدمام كما يتوفر لدينا أيضا شركة مكافحة حشرات بالخبر والتي تعد افضل شركة مكافحة حشرات بالخبر لديها فريق متميز مجهز بأفضل الإمكانيات الحديثة والعمالة الماهرة والمبيدات المثالية للقضاء علي الحشرات التي تستخدم في مكافحة النمل الأبيض والنمل الأسود والبعوض والفئران والافاعي والثعابين وغيرها من الحشرات الأخرى
    جوال 053026180

  67. تعبتم من الحشرات وكثرة انتشارها المبالغ فيه بالمملكة العربية السعودية خاصة في فصل الصيف حيث ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة وتعبتم أيضا من اثارها السلبية التي تلحق بنا جراء انتشار الحشرات فالحل مع شركة مكافحة حشرات بالجبيل الشركة الاولي بالجبيل والتي توفر خدمات مكافحة الحشرات بأفضل جودة ممكنة بالاستعانة بأفضل وامهر العمالة والأدوات الحديثة والمبيدات الفعالة في القضاء عليها نهائيا وبلا رجعة كما توفر شركة مكافحة حشرات العديد من الامتيازات التي جعلتها تتفوق علي غيرها من الشركات الأخرى وأصبحت افضل شركة مكافحة حشرات بالجبيل تقدم خدمات متميزة من خلال ضمان الشركة المتميز كما تقدم الشركة خدماتها بأرخص الأسعار فتوفر ارخص شركة مكافحة حشرات بالجبيل فمع شركة مكافحة حشرات بالجبيل انتم دائما في امان فاذا اردتم العيش في بيئة نظيفة خالية من الحشرات ما عليكم الا الاتصال ب شركة مكافحة الحشرات بالجبيل علي جوال 053026180

  68. نقدم لكم افضل الشركات المتخصصة بمكافحة جميع أنواع الحشرات والتي تقضي عليها نهائيا وبلا رجعة من خلال افضل المبيدات الألمانية الحديثة التي تتخلص من النمل الابيض والفئران والصراصير والافاعي والثعابين والفراشات والبعوض وغيرها من الحشرات الأخرى فمع شركة مكافحة حشرات بالأحساء تستطيعون الحصول علي الخدمات المثالية لمكافحة الحشرات بالأحساء وكافة مدن المنطقة الشرقية والتي تضمن لعملائها افضل جودة ممكنة بأرخص الأسعار فتوفر شركة وادي الذئاب ارخص شركة مكافحة حشرات بالأحساء كما تهتم أيضا شركة مكافحة الحشرات بالمنطقة الشرقية بتقديم خدماتها عبر كافة مدن المنطقة الشرقية فتوفر الشركة شركة مكافحة حشرات بالقطيف التي تتميز أيضا بتوفير الخدمات المثالية لمكافحة جميع أنواع الحشرات الطائرة والزاحفة بالقطيف والتي نجحت في ان تصبح افضل شركة مكافحة حشرات بالقطيف
    للتواصل علي جوال 0530260180

  69. It's actually a great and helpful piece of information. I am satisfied that you just shared this useful information for us.
    Thanks for sharing.
    cara menggugurkan kandungan


  70. افضل الخصومات فى شركة نقل العفش او اثاث البيت من مكان افضل شركة نقل عفش بالدمام تقدم اليكم خدماتها فى مجال نقل العفش والاثاث لديها افضل الادوات والمعدات والمحترفين فى نقل العفش انها حقا افضل شركة نقل اثاث بالدمام قمنا بإضافة خدمة نقل الاثاث و نقل العفش ضمن خدماتنا لضمان راحة اكبر لعملائنا مع توفير عمالة فنية متدربة و متمرسة فى عمليات نقل الاثاث و كذلك اسطول كامل فى خدمتكم افضل شركة نقل اثاث بالدمام فإذا كانت منقوﻻتك تهمك يجب ان ﻻ تتركها فى ايدي من ﻻ يملك الخبرة فى نقل الاثاث و العفش. افضل شركة نقل عفش بالدمام يمكنكم التواصل معنا افضل شركة نقل اثاث بالدمام انها حقا افضل شركة نقل عفش بالدمام تقدم اليكم افضل الاسعار افضل شركة نقل اثاث بالدمام لا تترد وفى طلب الخدمه افضل شركة نقل عفش بالدمام تحاول ان تكون على اعلى قدر من المسئوليه .


Web Statistics